生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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