关于一(yī)天一瓶可乐算过量吗(ma),可乐胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么建议(yì)几(jǐ)天(tiān)喝一次(cì),三天(tiān)一(yī)瓶可乐算过(guò)量吗的(de)最新生活经验内容如下：

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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较(jiào)多(duō)了。这个饮用量非(fēi)常不健康，每天一瓶就(jiù)算是经常喝(hē)可(kě)乐了，它的(de)危害(hài)是巨大的。可乐(lè)含有咖(kā)啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会(huì)使血脂(zhī)升(shēng)高(gāo)，容易加剧动脉(mài)硬化(huà)。高血脂(zhī)、高(gāo)血压(yā)患者多饮(yǐn)，会(huì)加(jiā)速病情的(de)恶(è)化(huà)。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在(zài)尼古丁(dīng)诱变物质的作用(yòng)下，易使(shǐ)身(shēn)体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝(hē)多了对身体不好。因为人(rén)体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可以(yǐ)喝的，但建议不要(yào)喝多。每天(tiān)饮用2到10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低(dī)症状(zhuàng)。比起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导(dǎo)致(zhì)出现了(le)诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病，更(gèng)多的(de)病例越来越证(zhèng)明过量饮用可乐确实会(huì)导致人体(tǐ)血(xuè)钾过低，进(jìn)而导致肌(jī)肉疾病(bìng)、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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