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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就可以刺激台湾是省还是市 台湾是省会吗(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到(dào)的关节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。台湾是省还是市 台湾是省会吗>

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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