随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shē900g是几斤 900g是多少毫升n)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有900g是几斤 900g是多少毫升非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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