随着社会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的话(huà)，也(yě)能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神在职教育是什么意思，补充在职是什么意思压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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