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雪燕只泡了三(sān)四个小(xiǎo)时可以(yǐ)煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上(shàng)，泡发后用清水冲洗三遍(biàn)左右(yòu)，再用镊(niè)子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是(shì)雪燕(yàn)一(yī)次性泡得太多不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封(fēng)起来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和(hé)我国云南(nán)地区(qū)、越南也有(yǒu)少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破苹婆(pó)树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌时像(xiàng)水晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气(qì)氧化后(hòu)，颜色逐(zhú)渐变黄，形成(chéng)红(hóng)色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪(xuě)燕受风吹后，容易(yì)黏着沙尘、树(shù)皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立(lì)即消失，食(shí)用也无任何酸味。

雪燕不能和(hé)什(shén)么一(yī)起吃(chī)

　　雪燕的(de)使用禁(jìn)忌并没有过多的约束，雪燕和大多(duō)数食(shí)材都可以搭配使用，目(mù)前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何一(yī)个食物不能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所以人(rén)们也就不(bù)需要过多(duō)的担心(xīn)这方(fāng)面(miàn)的问题了。

　　由(yóu)于雪(xuě)燕的营养价值比较丰富(fù)，所以在(zài)使(shǐ)用期间还是应(yīng)该要避免(miǎn)吃(chī)一些(xiē)辛(xīn)辣(là)或油腻的食物，以免影响到雪燕的功效(xiào)。

什么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟(gēn)皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容(róng)的功效。凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗ht: 24px;'>凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗

　　它在搭配上(shàng)面也没有(yǒu)太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕它的做法(fǎ)也(yě)有非常多(duō)的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)，容易引发过敏。

　　特(tè)别是(shì)易(yì)过敏(mǐn)人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不(bù)建(jiàn)议(yì)婴幼儿食(shí)用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩(hái)子的器官并没有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃胶，可(kě)能会因(yīn)营养过(guò)剩(shèng)导致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时候(hòu)，身体(tǐ)各器官功能都有所(suǒ)下降，特别是(shì)消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪(xuě)燕的营养成(chéng)分不能完(wán)全被(bèi)身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后(hòu)食用，才可达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要(yào)事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要(yào)喝茶(chá)，茶叶里边(biān)所含有的鞣酸成分就会导(dǎo)致(zhì)营养(yǎng)成分(fēn)遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小时(shí)内，不然(rán)的话(huà)就会(huì)导致雪燕的(de)作(zuò)用遭到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候，减(jiǎn)少摄入辛(xīn)辣(là)或者是油腻(nì)性的食物，由于雪燕(yàn)所含有的蛋白(bái)质十分的高，假(jiǎ)如再摄入酸性的食物后，就会引起消化(huà)道不适(shì)应的现象，关于健康来说，会发生一定(dìng)的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应该(gāi)把握好正(zhèng)确的方法，必定要挑选少吃(c凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗hī)多餐的正确技(jì)巧，通过定(dìng)时禁食的(de)方法才(cái)能够(gòu)发挥更好的作用，比(bǐ)如说每一次吃雪(xuě)燕的(de)数(shù)量在3到5克左右，能够每天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次(cì)，在空腹的状态下(xià)吃(chī)作用会更加好。

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