高粱是寒(hán)性食物吗

　　不(bù)黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅是的(de)，高粱(liáng)不是寒性食(shí)物的。

　　高粱(liáng)米具有补充(chōng)营(yíng)养以及减肥瘦(shòu)身等功效，高粱米不是凉性。高粱(liáng)米是一(yī)种粗粮，

　　含(hán)有丰(fēng)富的(de)植物(wù)蛋(dàn)白、碳水化合物、粗纤维(wéi)以及多种微量元素成分(fēn)，可以(yǐ)满(mǎn)足人体正常代(dài)谢和对不同营养的(de)需要(yào)。

　　高粱(liáng)米(mǐ)是低热量的食物(wù)，含有大(dà)量的(de)膳(shàn)食纤维，能够增(zēng)强人(rén)体饱腹(fù)感，促(cù)进身(shēn)体代(dài)谢(xiè)，防止脂肪堆积，有(yǒu)减(jiǎn)肥(féi)瘦身的作用。

高梁的种植(zhí)方法

　　1、选地整地。

　　高粱根系发达吸水吸肥力(lì)强，宜选择平坦疏松(sōng)较肥沃的(de)地块种植(zhí)。

　　播种前必须做到精(jīng)细(xì)整地，将地耙平(píng)、耙(bà)细。

　　高(gāo)粱忌连作，合理的轮作(zuò)方式(shì)是高粱(liáng)增(zēng)产的关键(jiàn)。

　　高粱的理想前茬(chá)是大(dà)豆茬，其次是玉米茬、马铃薯(shǔ)茬等。

　　适(shì)宜的后茬最好是大豆茬、或与玉米、谷子轮作。

　　2、种(zhǒng)子选(xuǎn)择。

　　播种前进行风选(xuǎn)或(huò)筛选，淘汰小粒、瘪粒(lì)、病(bìng)粒，选出大粒(lì)、籽粒饱满的种子(zi)做(zuò)生产用种。

　　同(tóng)时，选择晴(qíng)好的天气(qì)，晒种2-3d天，提高种子芽势、芽(yá)率(lǜ)。

　　播(bō)种密度以“肥地宜(yí)密(mì)，薄地宜稀”为原则。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间苗、定苗(miáo)：苗后(hòu)3-4叶期间(jiān)苗，5-6叶期定苗。

　　定(dìng)苗时要做到等距(jù)留苗，苗(miáo)、正苗，不留(liú)双株(zhū)苗(miáo)、二(èr)茬苗(miáo)，还应拔除(chú)杂(zá)株，提(tí)高纯度，充(chōng)分发挥良种的(de)增产效应。

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