莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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