橄榄油可以生(shēng)吃吗

　　橄(gǎn)榄(lǎn)油是可以生(shēng)吃的。

　　橄榄(lǎn)油通常(cháng)能(néng)生吃，一般不会有影响(xiǎng)。

　　橄榄油(yóu)的营养成(chéng)分(fēn)通(tōng)常是相对比较多的，比如有很(hěn)多的维生素或者是抗氧(yǎng)化剂，直接生(shēng)吃能够(gòu)补充(chōng)营养，

　　而且也能避免营养被高温破坏，可(kě)以(yǐ)在拌凉菜或者是做蔬(shū)菜沙拉的时候加入一些，并不(bù)会有影(yǐng)响，因(yīn)此可以生吃(chī)。橄榄油(yóu)也可以在烹饪的时候(hòu)食用，但(dàn)是尽(jǐn)量不要油温太高。

　　平时要注意保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或鸡蛋(dàn)牛奶(nǎi)等食物，并且(qiě)还要注意保证营养的(de)均衡摄入，尽量少(shǎo)吃一些油(yóu)腻的(de)食(shí)物(wù)，以(yǐ)免影响身体健康。

橄榄油沾到衣服(fú)上(shàng)怎么去(qù)除

　　1、把洗(xǐ)涤剂（不加水）涂抹在(zài)沾(zhān)了油的地方，（衣服是(shì)干的）轻(qīng)轻(qīng)的(de)撮，等撮干了，再用手指蘸一点水，再(zài)撮，这样反复(fù)4次(cì)就(jiù)可以用清水洗掉(diào)洗(xǐ)涤剂(jì)了。

　　2、用洗洁(jié)精(jīng)洗，洗一些油质(zhì)的污渍不一定要洗衣粉(fěn)就好(hǎo)用(yòng)，用洗洁精一样把菜油什么的(de)洗掉(diào)了(le)。

衣服上沾(zhān)了橄榄油，怎么去除

　　衣服上有橄榄油污渍可以尝(cháng)试用“蓝月亮干衣预涂法”来去除：

　　1.衣服干(gàn)的时候，用洗衣(yī)液(yè)原液涂抹在污渍处；

　　2.涂后不要马上洗，静置5分钟(zhōng)，再用洗衣液常(cháng)规洗涤。

　　3.您(nín)可以用蓝月亮手洗(xǐ)专用洗衣液，手洗专用(yòng)洗衣液采用了(le)专门的配方，原(yuán)液(yè)可以直(zhí)接预(yù)涂，有效去除油渍、果渍等，不留(liú)痕迹(jì)。

　　如果还(hái)是没(méi)法去除， 建议您(nín)使用蓝色月光彩(cǎi)色衣物色渍净加衣领净，方法如下：

　　1.先用洗衣液洗净(jìng)衣物；

　　2. 往盆(pén)中(zhōng)倒少(shǎo)量水（约0.5升），用蓝(lán)色(sè)月光彩色(sè)衣物色渍净（蓝月亮彩漂升级版(bǎn)）瓶盖量取彩(cǎi)色(sè)衣物色渍净(jìng)、衣领(lǐng)净(jìng)各1.5瓶(píng)盖(gài)（各60克(kè)）加(jiā)入(rù)水中(zhōng)，搅匀。

　　放(fàng)入衣服浸(jìn)泡过(guò)夜，漂洗干(gàn)净。

　　* 水(shuǐ)量(liàng)宜使衣服刚湿透，彩色(sè)衣物色渍净(jìng)和衣领净用量根据水量相应(yīng)增减(jiǎn)。

　　若浸泡过夜后仍有(yǒu)色渍(zì)未(wèi)去除(chú)，可继续延长浸(jìn)泡时间。

　　注意事(shì)项(xiàng)：彩色衣物色渍净不适(shì)用于易(yì)褪色衣物、干洗衣物(wù)，避免(miǎn)接触衣物上的金属(shǔ)纽扣、拉链(liàn)、金(jīn)属饰物等(děng)。

　　如果您还有其他洗衣问题欢迎咨询蓝月亮科(kē)学洗衣。

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