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青甘(gān)蔗可以止咳吗

　　青甘(gān)蔗(zhè)是不可以止咳的。

　　甘蔗一般(bān)不(bù)能治(zhì)咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于一种(zhǒng)根茎水果，脆甜爽口(kǒu)，口感清甜，营养成分比较丰富，含有蛋白质、有机酸、葡萄糖(táng)、氨基酸、碳水化合物等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，具有(yǒu)补充糖(táng)分、润肠通便等功效。

　　咳嗽通常是指呼吸道黏(nián)膜受到炎症刺激(jī)或者(zhě)异物刺(cì)激的时候，导致气道内分(fēn)泌物增加，然后通过咳嗽的方式将呼吸道内的分泌物排出(chū)体外(wài)。

　　咳(ké)嗽可能是急性呼吸道感染、支气(qì)管哮喘、支(zhī)气(qì)管扩张等疾病(bìng)导(dǎo)致出现(xiàn)的症状，甘蔗属于一(yī)种食物(wù)，通常情况下(xià)甘蔗(zhè)无法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于(yú)甘蔗的水分比较多，可以起(qǐ)到润喉和止渴的(de)效果。但要注意科咳(ké)嗽期间避免(miǎn)大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量(liàng)食(shí)用可能会(huì)加重(zhòng)咳嗽症状。

青甘蔗怎么(me)挑甜(tián)的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗(zhè)外皮的色泽，甜的青(qīng)甘蔗不仅色泽亮丽，而(ér)且外(wài)表有一(yī)层白霜(shuāng)。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的(de)，像那(nà)些有黑点、红心的(de)就不要购买(mǎi)了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水分充足的青甘蔗(zhè)吃(chī)起来(lái)才(cái)会更甜，那些水分比较少的不仅不甜吃起(qǐ)来口感也(yě)不会太好(hǎo)。

怎(zěn)么(me)挑选青皮甘(gān)蔗如(rú)何挑选青皮甘蔗(zhè)

　　1、挑选甘蔗(zhè)的时(shí)候，粗细一定(dìng)要均匀，过细(xì)的不能(néng)选，过粗(cū)的一般也不建(jiàn)议选择，可以选择中等粗细(xì)的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮泽光亮(liàng)，挂有白霜(shuāng)，颜色越青(qīng)的越(yuè)好，颜色越深，甘(gān)蔗越老越甜。

　　3、甘蔗(zhè)弯来弯去可能(néng)有虫口，我们(men)要挑选(xuǎn)相对直(zhí)的(de)甘(gān)蔗(zhè)，不能选择太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较(jiào)细(xì)，口感更脆，青皮的(de)一般是甘肃(sù)甘蔗，口感(gǎn)更甜一点。

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