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冰美式可以姜子牙活了多少岁消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会(huì)消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分(fēn)是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪(fáng)的(de)消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和(hé)热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)与热(rè)美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的(de)数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美(měi)式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式(shì)都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的(de)效果会好点(diǎn)，但差(chà)别不会太大(dà)，冰(bīng)美式口感更好(hǎo)，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥(féi)效(xiào)果的。

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