有人(rén)认为将牛(niú)奶和稀饭(fàn)一起食用(yòng)，可(kě)以做到(dào)营(yíng)养互补。

　　实际(jì)上这种(zhǒng)物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化做法是不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀(xī)饭中的脂(zhī)肪氧化酶(méi)破(pò)坏(huài)，所以应该分开食用。

　　不(bù)要(yào)空腹(fù)喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样(yàng)可以为身体补充营养(yǎng)，其实这样做是错误的。

　　早上空(kōng)腹(fù)喝牛奶的话，牛奶中(zhōng)的蛋白(bái)质会被(bèi)迫转化为(wèi)热(rè)量(liàng)消(xiāo)耗(hào)掉(diào)，这样实际上(shàng)是(shì)起不到什么(me)营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的做法是餐后两个小时左(zuǒ)右喝牛奶，这样(yàng)牛奶中的营(yíng)养才能最大限度的(de)被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药(yào)。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶(nǎi)送服(fú)，这(zhè)样做会破坏药物(wù)中(zhōng)的有效成(chéng)分，起不到(dào)治疗(liáo)疾病的目的。

　　牛(niú)奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的(de)时(shí)候(hòu)，不要(yào)将牛奶煮沸，这样(yàng)会破(pò)坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另外(wài)，在煮牛奶的时候(hòu)，也(yě)不要往里面加(jiā)糖，否则会危害(hài)我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶(nǎi)不能和(hé)茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮(yǐn)用(yòng)的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸会阻(zǔ)碍人体对牛(niú)奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一定要(yào)注意(yì)不要喝茶一起饮用。

75克等于多少(shǎo)毫升的(de)纯牛奶？

　　因为牛奶的(de)密度，在1.025至(zhì)1.031之间(jiān)

　　也就(jiù)是说(shuō)，每1000毫(háo)升牛奶大(dà)约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根(gēn)据(jù)密度公(gōng)式计算

　　所以75克等(děng)于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化