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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关(guān)节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几(jǐ)次也(yě)没(méi)关(guān)系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎ对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么o)五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对(duì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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