大力水手为(wèi)什(shén)么吃菠(bō)菜会有力量(哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭liàng)，大力水手吃(chī)菠菜为什么没有变(biàn)成大力士是(shì)大力水(shuǐ)手本来是一部动画片，大力水手在能量用(yòng)完以后就(jiù)会(huì)吃(chī)菠菜，他只要(yào)吃了菠菜，就能补充(chōng)到足(zú)够(gòu)的能量(liàng)，瞬间变强变壮(zhuàng)，家长(zhǎng)们(men)借(jiè)此让(ràng)小孩多吃(chī)青菜的。

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大(dà)力水手为(wèi)什么吃菠菜会有力量(liàng)，大力水手吃菠菜为什么(me)没(méi)有(yǒu)变成大(dà)力士

　　还有一种说法是(shì)因(yīn)为(wèi)菠菜公(gōng)司赞助了这一部动(dòng)画片，所以才(cái)让大力水手吃菠菜

　　扩(kuò)展资(zī)料；

　　早在(zài)1870年，德国化学家(jiā)埃(āi)里希·冯·沃尔夫(fū)检测了菠菜(cài)以及其他绿色蔬菜的含铁(tiě)量。

　　在记录他的(de)发现过程中，冯·沃尔夫从自己(jǐ)的笔记本上(shàng)腾抄(chāo)数据时不小(xiǎo)心点错了小(xiǎo)数点，把菠(bō)菜中(zhōng)的铁含量变了一(yī)个量级。

　　虽然(rán)实际上(shàng)服用100克菠菜(cài)只有3.5毫克铁(tiě)，但公(gōng)众(zhòng)接受的(de)事实(shí)变成了35毫克。

大力(lì)水手吃菠菜后力量暴(bào)增，它真有科(kē)学根据，因为含有(yǒu)这个物质

　　 作者(zhě)＼科技报(bào)橘　 郭(guō)家宏

　　 很(hěn)多(duō)人看过大(dà)力水手(shǒu)，而这个剧情(qíng)晌敬「卜派吃了菠(bō)菜，力量(liàng)瞬间(jiān)暴增，打(dǎ)败布鲁托(tuō)，拯救(jiù)奥(ào)莉薇」更是(shì)该卡(kǎ)通的经典。

　　然(rán)而这(zhè)个剧宴携慎情不是虚构的，它有(yǒu)科(kē)学(xué)根据。

　　 菠菜中含有蜕(tuì)皮(pí)甾酮，让人力量大(dà)增

　　 根据(jù)柏(bǎi)林自由大学药物研(yán)究所的(de)研究，菠菜中含有蜕(tuì)皮甾(zāi)酮（Ecdysteron）；主持研究的帕尔教授表示，蜕皮甾酮可以让人的(de)力量大(dà)增(zēng)，并提(tí)升运动竞赛的成绩。

　　 在(zài)实验(y哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭àn)中，帕尔教授将 46 名(míng)运动员分成两(liǎng)组，一组服用安(ān)慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果(guǒ)显示，服用蜕皮甾酮的运(yùn)动员，力量成长幅度是(shì)其他(tā)隐蔽运(yùn)动员的三倍。

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　　 蜕皮甾(zāi)酮可(kě)能会被列(liè)为(wèi)禁药

　　 该研(yán)究得到世(shì)界反禁药组织（WADA）的支持(chí)，帕尔教授也建议将蜕皮甾酮列为禁(jìn)药，不过(guò)仍(réng)需要更多的实验，才可以将蜕皮甾酮(tóng)列为禁药。

　　若(ruò)成为禁药(yào)，运(yùn)动(dòng)员(yuán)上场前就不能吃菠菜了。

　　 除了蜕皮甾酮之外，菠菜中的 omega-3 脂肪酸(suān)和叶酸也(yě)可以(yǐ)帮助(zhù)肌肉收缩，提(tí)供力量；叶酸(suān)还能加速(sù)血液循环。

　　菠菜中(zhōng)也(yě)富含镁，可调节(jié)神经与(yǔ)肌肉(ròu)活(huó)动，提升运动表(biǎo)现(xiàn)。

　　 结论(lùn)是，吃菠(bō)菜力量真的会变大，大力水手的(de)剧情(qíng)得到了科学的「支持(chí)哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭」。

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