夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根据自(zì)身(shēn)的需求适当的增(zēng)加(jiā)自己(jǐ)的(de)夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么(me)这个年龄段的(de)男性每次(cì)持续多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要(yào)超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这(zhè)个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力(lì)大(dà)，应酬多，这个时(shí)候要适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生(shēng)活的频(pín)率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身(shēn)体各方面(miàn)的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不注意保养的(de)男性，身体状态不会太好。这个(gè)时(shí)候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不(bù)宜太(tài)频繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以了，每次的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次持续的时间也不(bù)一样，大(dà)家可以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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