随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过(guò)食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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