张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了(le)自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁，都如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能(néng)够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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