橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物

杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于(yú)初中女生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间以及初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米成(chéng)绩标准,中考女子800米标准时间(jiān),中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标(biāo)准(zhǔn)等问(wèn)题(tí),小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下知识:

初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松。

  2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担(dān)。

  跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼(hū)吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一(yī)女生为例:

  女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。

  中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育(yù)中考初(chū)三女生必考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

  考试(shì)过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物>

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 杏花代表十二生肖里的哪个动物呢,杏花是指十二生肖中什么动物

评论

5+2=