去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直(zhí)播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的(de)网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这一(yī)年以来(lái)，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变得(dé)越来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力(lì)很大(dà)，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这种比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊(gē拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？ng)宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的(de)大号则(zé)没有(yǒu)带(dài)货记(jì)录(lù)。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了(le)60次带货(huò)直播(bō)，上架(jià)商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取(qǔ)健康(kāng)的(de)身(shēn)体以(yǐ)及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现(xiàn)，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没(méi)有挑战。在涉(shè)足(zú)带货变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值(zhí)居(jū)家办公高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日常(cháng)生活回归正常(cháng)，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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