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　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还(hái)未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力(lì)擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克(kè)力的。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗(xǐ)以及衣服(fú)弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，巧(qiǎo)克力衣(yī)服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有巧克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)，衣服(fú)弄(nòng)到巧克力用什(shén)么洗等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神(shén)，同时(shí)还可以(yǐ)起到补充人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需能量，对人(rén)体健康(kāng)比较有利。但也需要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也不会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属于一种比(bǐ)较常(cháng)见的高(gāo)热量食(shí)物(wù)，其中的(de)营养成分比较丰(fēng)富(fù)，不(bù)仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分(fēn)都(dōu)属于人(rén)体必(bì)需营养物质(zhì)，可(kě)以起到补充人(rén)体所需(xū)营养，也可以提高身体(tǐ)抵抗力免(miǎn)疫力，对人(rén)体健康比(bǐ)较有利(lì)。但是(shì)由于(yú)巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧(qiǎo)克力(lì)，其中的咖啡因(yīn)成分比较丰(fēng)富，可以起(qǐ)到提升(shēng)中(zhōng)枢神(shén)经兴奋效(xiào)果(guǒ)，可以(yǐ)暂时驱走睡意并恢复精(jīng)力，达(dá)到提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃(chī)巧克(kè)力方式(shì)改(gǎi)善(shàn)外，还可以通过饮用(yòng)咖(kā)啡(fēi)、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为这(zhè)些食物(wù)中都含有(yǒu)咖啡因成分(fēn)，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但也需(xū)要注意适量食用，尤(yóu)其(qí)是(shì)巧克(kè)力，避免(miǎn)由于一次性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正常(cháng)睡眠质量(liàng)。