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　　1、睡(shuì)眠不足

　　人在(zài)睡眠不(bù)足的情况下(xià)，精(jīng)力状况往往会变得很差(chà)，日子中稍(shāo)微碰到(dào)的负(fù)面心境也会将其(qí)扩(kuò)大而使心境变得浮躁。

　　比如(rú)在专心于做一件工(gōng)作的(de)时(shí)分，忽(hū)然(rán)的搅扰都会使人(rén)心(xīn)境变差，而睡眠不足会使这种坏心境扩(kuò)大，表现(xiàn)出浮(fú)躁(zào)易怒。

　　2、压力过大

　　压力是男人坏脾气(qì)的(de)最重(zhòng)要要素。

　　由于在压力状况下(xià)，男人会处于一种战役状况，身体中有一种(zhǒng)叫做(zuò)”儿茶(chá)酚胺”的物(wù)质(zhì)会更多(duō)，这种物(wù)质的原意便是添加(jiā)人(rén)的战役力。

　　过(guò)多的儿(ér)茶酚胺则会(huì)构成血液中毒素添加，然(rán)后损(sǔn)害(hài)肝细(xì)胞，这也便是中医说的(de)”怒伤肝”。

　　3、胸怀比较狭隘

　　假如(rú)是一个(gè)人遇(yù)事爱锱铢(zhū)必较，他人(rén)一(yī)旦不小心冒犯到他的话，他就很(hěn)简(jiǎn)单大发脾气。

　　还(hái)有的人可能是(shì)对他人的期望值较高，一旦他人达不到方针，也简单发脾气，这些都(dōu)是胸(xiōng)怀不行开阔引(yǐn)起的脾气浮躁易怒。

　　4、虚荣心过强(qiáng)

　　有些人在日(rì)子中处处(chù)要设(shè)法保护自己的庄(zhuāng)严和(hé)威望，若一旦有谁冒(mào)犯了他，或伤(shāng)了(le)他(tā)的体面，就会(huì)大发怒火，然后(hòu)引发(fā)脾气浮躁。

　　5、常吃快餐(cān)食物

　　汉堡、热狗、巧(qiǎo)克力、汽(qì)水等，这一类(lèi)的快(kuài)餐食物会阻止大脑的正常开展，使人(rén)简单引起(qǐ)烦恼和不安，而且具有好斗(dòu)性，使人的(de)脾(pí)气(qì)变(biàn)得(dé)浮躁易怒，或好实施(shī)损坏性行为等。

　　6、疾病要(yào)素

　　假如是身体患有(yǒu)肝(gān)脏疾病，或体(tǐ)内(nèi)虚火旺盛等，都很(hěn)简(jiǎn)单导致心(xīn)境烦(fán)躁，平常也简单发脾气。yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语>

　　这便是咱(zán)们(men)说的肝气(qì)郁结、大发(fā)怒火。

　　7、经痛反响