近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在(zài)该话题下发(fā)文感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们都发(fā)生(shēng)了很大的改(gǎi)变，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们开始喜2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才欢吃健康(kāng)无(wú)添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了(le)、睡(shuì)眠(mián)改善(shàn)了、看待(dài)事的物角度更(gèng)积极更正面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我们在(zài)直播(bō)时(shí)一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非常多(duō)的(de)网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为(wèi)网友(yǒu)们(men)“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的(de)。

　　首先(xiā2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才n)，自(zì)然(rán)是体重、外(wài)观的变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实(shí)达(dá)到(dào)了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的(de)网友称(chēng)自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受(shòu)到(dào)运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然(rán)自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身体(tǐ)素质的确好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除了(le)微博(bó)，其他社(shè)交平台中也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从(cóng)他们(men)身上可以明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操带(dài)来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三(sān)次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变(biàn)的(de)带大家跳操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直(zhí)播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操，也(yě)会(huì)到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉(fěn)丝加入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔(kā)掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号(hào)则没(méi)有带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食(shí)、运动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常多的人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及(jí)更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带(dài)货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉(shè)足带货(huò)变现后，产品质量问题往往成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供(gōng)应(yīng)链管理(lǐ)，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高(gāo)峰期，人们(men)有充足时间(jiān)观(guān)看(kàn)直(zhí)播(bō)一起(qǐ)锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生(shēng)活(huó)回归(guī)正常，可(kě)能(néng)对(duì)刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝(sī)增量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称(chēng)，也(yě)有很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘(liú)畊宏跳操了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投(tóu)票中，一直(zhí)坚(jiān)持练习的(de)网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到健(jiàn)身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删(shān)减）

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