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西(xī)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不本初是谁懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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