生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接(jiē)着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才(cái)干充(七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后(hòu)削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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