生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍(3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个(gè)得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地(dì)经(jīng)过增强(qiáng)机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的(de)活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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