随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一(yī)下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女性朋友来吴亦凡现在在哪里关着ht: 24px;'>吴亦凡现在在哪里关着(lái)说，适(shì)当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吴亦凡现在在哪里关着