生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，20mm等于多少厘米 20mm是多大泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的(de)次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量(liàng)，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排20mm等于多少厘米 20mm是多大放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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