生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较(jiào)低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于(yú)正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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