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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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