莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(ré为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕n)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(mià为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕o)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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