莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(sh分压公式是什么，分压公式是什么意思ì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(分压公式是什么，分压公式是什么意思shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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