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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有清热(rè)去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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