近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)健康无添加的食(shí)物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了(le)、和(hé)老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我们在(zài)直播时一直(zhí)在传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来(lái)的身心变(biàn)化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题阅读(dú)量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享(xiǎng)内容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还(hái)有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体(tǐ)变(biàn)得越来越(yuè)好，而(ér)且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每天心神(shén)不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除(chú)了(le)微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经患有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系、快乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操(cāo)带来了拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊(gēng)宏本人(rén)这一(yī)年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个(gè)人(rén)账(zhàng)号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三(sān)次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数(shù)据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人(rén)次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家(jiā)跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了(le)一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系。而(ér)一年过后(hòu)，直播带货(huò)也(yě)成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带(dài)货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进(jìn)行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万(wàn)，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏(hóng)过(guò)去90天一共进行了60次(cì)带货直(zhí)播，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万(wàn)人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健身”这个(gè)概念(niàn)，让非常多的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自(zì)信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也(yě)并非没(méi)有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问(wèn)题往往成为一把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加(jiā)关注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因产(chǎn)品口碑问题带来负面(miàn)影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随(suí)着(zhe)大家日常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很(hěn)多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票(piào)中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依然(rán)是健身领域(yù)的(de)“现(xiàn)象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人(rén)参(cān)与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系