近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的(de)变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也(yě)在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都(dōu)发(fā)生了很大的改变，这个改变不是(shì)只有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物(wù)了(le)、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好(hǎo)了、和(hé)老公有共同话题(tí)了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话(huà)”。当(dāng)时，非常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这(zhè)些(xiē)男孩女(nǚ)孩们，都有什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一(yī)年(nián)以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年下来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一(yī)年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了(le)微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都(dōu)好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们(men)身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上(shàng)的生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年来又(yòu)有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健(jiàn)身等内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝(sī)4小舞去掉所有衣服是什么样子的00余万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　<小舞去掉所有衣服是什么样子的img alt="一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎小舞去掉所有衣服是什么样子的么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133014916.jpg">

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人气峰值(zhí)也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫(màn)人(rén)物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常欢(huān)快，想必(bì)也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一(yī)年(nián)过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一(yī)共进行(xíng)了60次(cì)带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概(gài)念，让非常多的(de)人通过运动获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过(guò)带货变现，获得(dé)合(hé)理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战(zhàn)。在涉足带(dài)货(huò)变现后，产品质量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往(wǎng)成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关(guān)注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也(yě)有很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持(chí)练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票(piào)中(zhōng)，坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依(yī)然(rán)是健(jiàn)身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带领(lǐng)更多人参与到(dào)健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 小舞去掉所有衣服是什么样子的