人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以(yǐ)来一(yī)个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为(wèi)她(tā)加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房(fáng)子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且(qiě)还(hái)非常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的(de)体(tǐ)验(yàn)非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知道了(le)之前(qián)是多么的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目标前(qián)进(jìn)，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如果这么穿，不由使我不得开心颜上一句是什么得(dé)会让(ràng)人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是(shì)要(yào)适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距(jù)离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实没(méi)有那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那(nà)样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数，大(dà)多数人还是在认(rèn)真(zhēn)跑(pǎo)步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重跑步，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然(rán)给(gěi)了别人联(lián)想的空间，所以女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身(shēn)的影响也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议(yì)。

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