退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思-橘子百科-橘子都知道

退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个(gè)鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的大小在(zài)225-280克，一(yī)个鸡蛋(dàn)大小(xiǎo)在(zài)80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅(é)蛋是鸡蛋(dàn)的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是家(jiā)禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五倍(bèi)。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色(sè)，鹅蛋中还含(hán)有多种维生素及(jí)矿物(wù)质(zhì)，但质地较(jiào)粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的(de)吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝一个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中(zhōng)，加(jiā)入(rù)适量(liàng)清水、少(shǎo)量食用盐和适量料(liào)酒搅拌(bàn)均匀。

　　混合成蛋(dàn)液(yè)后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后(hòu)，你应该打开蒸锅的(de)盖(gài)子(zi)，用筷子不(bù)断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里的(de)鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后(hòu)把(bǎ)芝麻油倒(dào)在(zài)上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他(tā)最好的(de)吃方(fāng)式(shì)。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己的需(xū)要混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒成(chéng)块状，然后把黄瓜(guā)切成薄片，用油加热，加(jiā)入葱花，翻(fān)炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到(dào)软，然后把翻炒的鹅(é)蛋加入(rù)锅里，加入适量的食盐(yán)调(diào)味，然后就可(kě)以从锅里吃了(le)。

3.腌鹅(é)蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特别好。<退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思/p>

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用(yòng)盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放(fàng)在一个(gè)可以密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以品尝(cháng)，放在(zài)锅(guō)里煮熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白质、脂(zhī)肪，还有各种维生素，另外鹅(é)蛋中脂肪绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很(hěn)多(duō)磷脂，其中一半是卵磷(lín)脂(zhī)，卵磷脂对人(rén)脑和神经(jīng)组织发育有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中(zhōng)矿物质主(zhǔ)要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋里(lǐ)边铁(tiě)、磷和钙(gài)含量较多，很(hěn)容易被人体吸收，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维(wéi)生(shēng)素含(hán)量也很(hěn)丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力(lì)也有很(hěn)好(hǎo)补益(yì)作用(yòng)。