踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)踢足(zú)球可以长高个子(zi)的。

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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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