初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间是(shì)中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间以及初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米(mǐ)标准时间,中考女子800米标准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题,小编(biān外科鼻祖是谁?)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下知识:
初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4外科鼻祖是谁?′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松(sōng)。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。
在队(duì)伍(wǔ)的(de)中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担(dān)。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要(yào)想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标(biāo),当跑过这个(gè)位置的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):
女生(shēng)800米跑步标准成绩:50外科鼻祖是谁?5"——410"为及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级(jí)请参看(kàn)国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地(dì)中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关(guān)部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询(xún)。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出(chū)发,起跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过程中考生无犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不(bù)得由他(tā)人代(dài)跑,借(jiè)助(zhù)他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 外科鼻祖是谁?
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了