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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是(shì)西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建(jiàn长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心)议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心(yī)捏。长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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