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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量(liàng)的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一(yī)瓶就(jiù)算是(shì)经常喝可(kě)乐(lè)了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使(shǐ)血脂(zhī)升高，容易加剧动(dòng)脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多(duō)饮，会加(jiā)速病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变物质的作用下(xià)，易(yì)使身体(tǐ)某些(xiē)组织发生(shēng)突(tū)变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝(hē)多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐的人会出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去，人(rén)们现在饮用了(le)太多的(de)软饮料，导致出现了诸如牙齿疾(jí)病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更多(duō)的(de)病例(lì)越来越证明过量(liàng)饮(yǐn)用(yòng)可乐(lè)确实会导致人体血(xuè)钾过低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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