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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球(qiú)运动(dòng)是(shì)一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成(chén眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗眉飞色舞是神态描写吗g)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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