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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一(yī)定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而(ér)生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成(chén传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思g)熟(shú)了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一(yī)只手去(qù)拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明(míng)是生(shēng)瓜(guā)。

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