张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路(lù)人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖(hú)南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥了(l鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号e)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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