此外(wài)，冰美(měi)式(shì)所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神(shén)经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度(dù)上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外(wài)，还可以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二者的量是有区别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的(de)差别的(de)，主要(yào)区别在于不同店用(yòng)的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并(bìng)不是(shì)适合(hé)所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美(měi)式(shì)和热美式都有(yǒu)辅助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式(shì)的效(xiào)果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果(guǒ)的。

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