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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不(bù)大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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