人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿(chuān)什么，都是(shì)和所处的大环(huán)境相关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身(shēn)上不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之(zhī)前是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着(zhe)一致的目标前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一(yī)个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所(suǒ)占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的(de)关(guān)注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了(le)更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如(rú)果是在(zài)平时(shí)的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是(shì)在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加(jiā)马拉松(sōng)发(fā)的(de)那(nà)种短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比较(jiào)友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还(hái)是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多(duō)女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但(dàn)是(shì)依(yī)然给(gěi)了别(bié)人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于(yú)我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距(jù)离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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