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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是(shì)不可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属于(yú)较常见的水果,含有(yǒu)一定(dìng)的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合物等(děng)营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚子,可为(wèi)身体补充一定营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃(chī)柚子(zi)进(jìn)行减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚(yòu)怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外(wài)观。

　　每(měi)个(gè)东西都有(yǒu)它(tā)适(shì)合(hé)自己的大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的(de)，这种小柚子(zi)多半是(shì)还(hái)没(méi)成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也不能(néng)选(xuǎn)太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有什么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)的话，好的柚子一般都是(shì)上面(miàn)尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的(de)品质比(bǐ)较(jiào)好，但(dàn)要不是这个形状(zhuàng)的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟(shú)的(de)时候(hòu)表皮都是青色(sè)的，但要(yào)是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明的淡黄(huáng)色，那么这(zhè)种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄色，就代(dài)表(biǎo)了这(zhè)个柚(yòu)子是比较老(lǎo)的了(le)，里面已经没(méi)有什么水分(fēn)了(le)，没有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去(qù)什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些是光滑均(jūn)匀、毛孔小的，而且(qiě)被(bèi)光照还(hái)能泛着光(guāng)的，就说明这种柚子是生(shēng)长得比较好(hǎo)的，可以放心购(gòu)买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外(wài)表起(qǐ)着褶子不泛(fàn)光的(de)，这(zhè)种柚子还是别(bié)选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那(nà)里(lǐ)是(shì)柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去(qù)要是(shì)紧紧的，那么这个(gè)柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的(de)果子(zi)所剩(shèng)无几了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚(yòu)的方(fāng)法：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看(kàn)柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成(chéng)熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没有(yǒu)什么味道。什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些

　　形(xíng)状上好的柚(yòu)子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子(zi)在没成熟(shú)的时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的(de)成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老的了，里(lǐ)面已经没有什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面(miàn)有一个小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那(nà)么这个柚子(zi)的水分充足，非常(cháng)的新鲜多汁(zhī)，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于(yú)容县(xiàn)清乾(qián)隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚(yòu)的历史已有两千多年(nián)，其果(guǒ)大形美(měi)、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果(guǒ)实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环(huán)状印(yìn)圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清(qīng)甜(tián)，10月下(xià)旬成(chéng)熟(shú)极(jí)耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤(yóu)佳，有着(zhe)水果(guǒ)珍品“天(tiān)然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果(guǒ)实梨(lí)形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉色，风味浓甜品(pǐn)质上等。

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