怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的(de)生活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄(shè)入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一(yī)定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌p>

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在(zài)挑选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是(shì)老南瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷(mèn)响(xiǎng)的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又甜，这个(gè)在(zài)切开(kāi)南(nán)瓜的(de)一(yī)瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

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