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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力(lì)量(liàng)较大因(yīn)此护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符合(hé)要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(什么是等量关系式，什么是等量关系四年级shí)补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关(guān)系(xì)，不要等(děng)到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员什么是等量关系式，什么是等量关系四年级来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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