人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加(jiā)分的(de)，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服(fú)的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么(me)，都是和(hé)所处的(de)大环境相关联(lián)的(de)，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴(tiē)在(zài)身上不仅不美(měi)观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经验(yàn)以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目(mù)标(biāo)前进，那(nà)就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难受(shòu)。对(duì)于男(nán)跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体(tǐ)中所占(zhàn)的比例(lì)还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护(hù)好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的(de)做好隐(yǐn)私(sī)的(de)保护，如果(guǒ)是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其(qí)实没(méi)有那么高(gāo)的要求(qiú)，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样(yàng)暴(bào)热的天(tiān)气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不(bù)会让别(bié)人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可(kě)以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距(jù)离为(wèi)主，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个好(hǎo)建议。

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